Hana ʻoe i 90% lole hana a me 10% holoi lole ʻē aʻe?E ʻike iā ʻoe iho e hoʻohana pinepine ana i nā lole hoʻomaʻamaʻa ma mua o nā lole maʻamau?E hōʻoia ʻaʻole ʻoe e hana i kekahi o kēia mau hewa me
kou mau lole hooikaika kino!
1. Mai holoi koke i nā lole haʻuki ma hope o ka hoʻoulu ʻana
I kekahi manawa ka hoowalewale e kau a puni i ka oluolunā lole haʻukino ka manawa lōʻihi ma hope o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana.Hiki paha iā ʻoe ke ʻoluʻolu ma luna o kahi noho a hele pū paha me
nā hoaaloha me ka hoʻololi mua ʻole, akā he hewa nui kēlā.Inā makemake ʻoe i kou mau lole hoʻomaʻamaʻa e noho hou a mālama i ko lākou ʻano maikaʻi, pono ʻoe e holoi koke i kou mau lole hoʻomaʻamaʻa.
hiki ma hope o ka hana a me ka hou.
E hoʻoneʻe kēia i nā hua bacteria a me nā aila e komo ana i loko o ka fiber i ka wā o kāu hoʻomaʻamaʻa ʻana a pale i nā mea ʻala.ʻAʻole wale ia, akā pale pū kekahi i kou ʻili koʻikoʻi mai ka hoʻokumu ʻana
ʻo ka ʻāhuehue a me ka ʻeke kino.ʻenehana kiʻekiʻehaʻukiʻO nā lole i kēia manawa ua ʻoluʻolu loa ʻoe i ke komo ʻana i kou lole haʻuki no ka mea maloʻo koke ia e poina koke ʻoe i kou wela.
akā, ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻauʻau ʻana a hoʻololi i ka wā hiki iā ʻoe no ka mea ua paʻa nā germs.
2. Nui loa ka mea holoi lole
Me he mea lā, ʻoi aku ka nui o ka mea holoi lole āu e hoʻohana ai, ʻoi aku ka maʻemaʻe o kou lole.Eia nō naʻe, he hewa nui ʻē aʻe kēia e hiki ai iā ʻoe ke hana i ka wā e hoʻohana ai i nā lole hana.Nui loa
Hiki i ka mea holoi lole ke waiho i ke koena a waiho i nā mea ʻala, ʻo ia hoʻi, e mau ana ka hou a me ka pilau ma hope o kou holoi ʻana!
ʻO kahi hōʻailona hōʻailona o ka nui o ka mea hoʻomaʻemaʻe inā loaʻa nā ʻōpala i koe ma hope o ka pau ʻana o ka mīkini holoi.Eia hou, hiki i ka nui o nā kemika koʻikoʻi ke hoʻopōʻino i nā lole palupalu o
activewear, no laila, emi ka nui o kēia hihia.
3. E hoʻokomo i nā lole ʻaʻahu i loko o ka mea holoi maloʻo
He mea ʻole nui kēia!Hana ʻia kāu mau lole hana mai nā lole ʻenehana kiʻekiʻe me nā hiʻohiʻona hoʻomaloʻo a me nā hiʻohiʻona multi-directional, no laila makemake ʻoe e hōʻoia i kēia mau hiʻohiʻona āpau.
mālama ʻia.ʻO ka waiho ʻana i nā lole hana i loko o kahi mea maloʻo hiki ke hoʻololi a hoʻemi i ka maikaʻi o ka lole.
ʻO nā mea like me ka spandex hiki ke lilo i palupalu a haki i loko o ka pahu maloʻo mai ka wela, ʻaʻole e haʻi i ka pilikia o ka emi ʻana!Paipai mākou iā ʻoe e "holoi ʻoluʻolu, maloʻo laina" i kāu
activewear no ka mea ʻaʻole wale ia e hoʻonui i kona ola, e ʻoi aku ka maikaʻi no ke kaiapuni.He ʻoiaʻiʻo loa kēia no nā lole hana pono e like me Lycra cycling gear, āu
pono e holoi kaawale a hookomo i loko o ka mesh wash bag a i 'ole ka uluna no ka pale pono.
4. E kūʻai i nā lole haʻuki mai nā mea kūʻai kūʻai kūikawā ʻole
I kēia mau lā, ʻoi aku ka nui o nā mea kūʻai aku i nā lolelole komoa me nā wahi haʻuki a me ka hāʻawi ʻana i nā huahana ma nā kumukūʻai pōhaku lalo.
Eia nō naʻe, ʻoiai ʻoi aku ka maikaʻi o nā kumukūʻai hoʻokūkū koʻikoʻi no ka ʻoiaʻiʻo, kaumaha, no ka mea.ʻO nā mea kūʻai lole lole ʻaʻole ʻoihana e hoʻomaka i ka nānā ʻana
hana no ka mea, ʻaʻole lākou he poʻe haʻuki koʻikoʻi.ʻOiai maikaʻi paha kēia no ka hapa nui o ka poʻe, ʻo ia hoʻi, ʻaʻole e hana maikaʻi kāu mau lole haʻuki e like me ia
Ua kūʻai mai ʻoe iā ia mai kahi hale kūʻai kūikawā e like me Nike a i ʻole Sundried, nāna i hoʻopau i nā makahiki e hoʻomohala a hoʻomaʻamaʻa i kā lākou lole haʻuki.Hoʻohana kēia mau mea kūʻai lole haʻuki kūikawā i ka premium
nā mea me nā ʻenehana kiʻekiʻe e hoʻomaikaʻi i kāu hana haʻuki a mālama iā ʻoe i ka ʻoluʻolu e like me ka hiki ke hoʻolōʻihi i ke ola o kāu ʻano lole haʻuki.
I ka wā e pili ana i nā mea e like me nā lole hoʻomaʻamaʻa, pono mau ke uku liʻiliʻi i hiki iā ʻoe ke pōmaikaʻi mai nā mea nani, ʻenehana loea, a me ka maikaʻi o nā lole ʻoi aku ka maikaʻi.
5. Mai kūʻai ma ka hana
Inā he yogi avid ʻoe, ʻaʻole paha ʻo ka holo leggings ke koho maikaʻi loa iā ʻoe.ʻAno maikaʻinā lole hoʻoluʻua e hoʻopili ʻia nā lole hana i kahi haʻuki a i ʻole hana, no laila makemake ʻoe e hōʻoia
loaʻa iā ʻoe ka mea maikaʻi loa o kāu mau lole hana.Loaʻa nā koi like ʻole o ka poʻe holo kaʻa mai nā kaʻa kaʻa a me CrossFitters.Loaʻa i nā pākiki holo i nā kikoʻī noʻonoʻo no ka palekana ma ke kukui haʻahaʻa pū kekahi
ma ke ʻano he pūhaka hiki ke hoʻololi ʻia i ʻole lākou e hāʻule i waho a me nā panela mesh breathable ma nā wahi kiʻekiʻe.No ka yoga, makemake ʻoe i nā leggings palupalu a ʻoi aku ka maikaʻi e kūlou a kikoo e like me
nāu e hana!
E noʻonoʻo pono ʻoe i ka mea āu e ʻaʻahu ai i kou mau lole hoʻomaʻamaʻa no laila hiki iā ʻoe ke hoʻoholo pololei i ke kūʻai ʻana.ʻOi aku ka maikaʻi, e ʻimi i nā brands kēlā
loea i nā haʻuki kikoʻī.Ma kēlā ala, ʻike ʻoe ua ʻike nā alakaʻi a me nā mea hoʻolālā i ka haʻuki i loko o waho, a no laila e hoʻomaopopo i ka mea a ka mea hoʻohana e makemake ai, makemake a manaʻo.
mai ke kapa.
Ka manawa hoʻouna: Nov-22-2022