ʻO ka yoga kahi hana kahiko e kālele ana i ke olakino kino, noʻonoʻo a me ka ʻuhane a ua pahū i ka kaulana i nā makahiki. Me kona mau pono helu ʻole no ka noʻonoʻo a me ke kino, ʻo ia
ʻAʻole he mea kupanaha no ka hana ʻana o nā miliona o ka honua i kēia hana i ʻāpana o kā lākou hana i kēlā me kēia lā. I ka piʻi ʻana o ka kaulana, ua hoʻololi ʻia ka lole yoga, hāʻawi i ka yogis
ka manawa e hōʻike ai iā lākou iho a loaʻa ka hōʻoluʻolu i nā lole nani. Ma kēia blog, e ʻimi mākou i ka honua olole yoga, e ʻimi ana i kona kumu a me kona ʻokoʻa
nā mea hoʻomaʻamaʻa yoga ʻike a me nā mea hoʻomaka.
1. Ka ulu ana olole yoga:
Ma ka mōʻaukala, ua hana ʻia nā hana yoga i nā lole kuʻuna ākea, e like me nā ʻaʻahu a me nā pudding pants. Eia naʻe, i ka lilo ʻana o yoga i mea nui, pēlā nō ka pono
lole kūikawā. No laila, hānau ʻia nā lole yoga e hoʻohui i ka hana, hōʻoluʻolu a me ke ʻano. Me nā koho he nui no ka lole yoga i kēia mau lā, ʻoi aku ka maʻalahi o ka loaʻa ʻana o ka
ʻaʻahu kūpono no kāu makemake a me ke ʻano kino.
2. ʻO ka hui pū ʻana o ka hana a me ke ʻano:
ʻO kekahi o nā mea koʻikoʻi o ka lole yoga ʻo kona hiki ke hoʻohui i ka hana me ke ʻano. Ua hala nā lā o ke komo ʻana i nā lole ʻoluʻolu ʻole e kaupalena ana i kou
ka neʻe ʻana i ka wā hoʻomaʻamaʻa. Hoʻolālā ʻia nā lole yoga hou e hoʻonui i ka maʻalahi, ka hanu a me ka lōʻihi. Hana ʻia ia mai ka lole hoʻomaʻamaʻa e mālama ʻoe i ka maʻalili
ʻoluʻolu i ka wā hoʻoikaika kino. Eia kekahi, ʻo nā ʻano kala, nā ʻano, a me nā ʻano e hiki ai i nā yogis ke hōʻike i ko lākou ʻano ʻokoʻa a me ke ʻano pilikino i ka wā e hoʻomaʻamaʻa ana.
3. Versatility no ke ola o kēlā me kēia lā:
ʻAʻole i kaupalena ʻia ka lole yoga i nā studio yoga; pili ia i ka lole yoga kekahi. Ua kūpono i ko mākou ola i kēlā me kēia lā. ʻO ka hōʻoluʻolu a me ka versatility o ka lole yoga e lilo ia i luna
koho no nā ʻano hana like ʻole ma waho o ka yoga, e like me ka holo ʻana i nā hana, ka hoʻomaha ʻana a puni ka hale, a i ʻole ka hele ʻana me nā hoaaloha. Ua lilo ia i mea koho mua loa o ka poe nana
ʻimi i ke ʻano a me ka hōʻoluʻolu i ko lākou ola i kēlā me kēia lā.
4. Nā koho kūpono a hoʻomau:
ʻAʻole i hala ka piʻi ʻana o ka consumerismlole yogaʻoihana. Nui nā brands e lawe i nā hana kūpono a hoʻomau e hoʻolako i nā mea kūʻai akulole yogae ola ana
a hiki i ko lakou mau waiwai. Ua lilo nā lole ʻoluʻolu e like me ka pulupulu kūlohelohe, ka ʻohe a me nā fiber recycled i koho kaulana, e hōʻemi ana i ka hopena kaiapuni o ka ʻoihana hana.
Hoʻohui ʻia, kālele ka brand i nā hana kālepa kūpono a hōʻoia i ka pono o kāna kaulahao lako mai ka hana ʻana a hiki i ka hoʻopili.
5. Hoʻopili i ka maikaʻi o ke kino:
ʻO kekahi o nā hiʻohiʻona nani loa o ka lole yoga ʻo kāna hāʻawi ʻana i ke kino positivity. ʻO ka hoʻokomo a me ka ʻokoʻa i nā hoʻolaha a me nā hoʻolaha e hoʻolauleʻa ai i nā ʻano kino āpau a paipai
nā mea a pau e apo i ko lākou ʻano. No ka mea he hana ʻo yoga i ka ʻae a me ke aloha iā ʻoe iho, ʻike ka lole yoga i ke koʻikoʻi o ka ʻoluʻolu a me ka hilinaʻi i kāu.
ʻili ponoʻī.
Ua neʻe ka lole yoga ma mua o nā koho lole wale nō e lilo i mea moʻomeheu honua. ʻO ka hui pū ʻana o ka hana, ka hoʻolālā a me ka ethics ua hoʻololi i ke ʻano o kā mākou nānā
i ke ʻano o ka honua yoga. ʻO ka hōʻike ʻana iā ʻoe iho me ka ʻoluʻolu i ka wā o kāu hoʻomaʻamaʻa yoga hiki ke hoʻonui i ka ʻike a kōkua i ka olakino holoʻokoʻa.
Inā he loea yoga ʻike ʻoe a i ʻole e hoʻomaka wale ana i kāu huakaʻi yoga, hiki i ka lole yoga ke hoʻoulu i kou ʻano o loko i ka hāʻawi ʻana i ka hōʻoluʻolu a
pono ʻoe e kākoʻo i kāu hana.
Ka manawa hoʻouna: ʻAukake-16-2023