Inā paha he mea kūponoʻoleʻoe, he mea hoʻokūkū, a iʻole kekahi mea makemake i kaʻoluʻolu a me keʻano o ke aloha, ua lohe pahaʻoenā leggings. ^. ʻO kēia mau hiʻohiʻona a me ka maikaʻi-
Loaʻa i nā lole kūpono ke kiʻi i nā makahiki i luna o nā makahiki no kā lākou mau pōmaikaʻi nui a me kā lākou mau pōmaikaʻi. I kēia alakaʻiʻana i kēia mea, e hānai mākou i loko o ka honua o nā leggings o nā leʻaleʻa,
e hōʻike ana i kā lākou pono, pehea e koho ai i ka mea kūpono, a no ke aha lākou e hoʻohui ai i kahi mea waiwai nui i kāu pale.
E aʻo e pili ana i nā leggings repression:
ʻO nā leggings koi i nā lole i hanaʻia mai nā lole kūikawā i hāʻawiʻia e hāʻawi i nāʻano kiko'ī i nā wahi kiko'ī o nā wāwae. Ua hoʻolālāʻia nā pale kaulike
E hoʻomaikaʻi i ke kikowaena, kākoʻo ke kākoʻo a me keʻano o ka mahana e hoʻonui ai i ka hana, kōkua i ka hoʻihoʻiʻana a me ka hoʻihoʻiʻana i kaʻehaʻeha.
Nā pono o nā leʻaleʻa koi
1. E hoʻonui i ke aniani o ke koko Ua hoʻonuiʻia kēia
Kōkua keʻano i ka hōʻemiʻana i kaʻehaʻeha a hoʻonui i ka hoʻomanawanui i ka wā o ka hanaʻana.
2. Ke kākoʻoʻana o ka musclus: nā mea paʻa e hāʻawiʻia i nā mea e hāʻawi ai i ka hoʻopiliʻana e hoʻopili ai i kou mauʻuhane. Hoʻopilikia kēia kākoʻo i nā'ōpū, hoʻemi i ka uila a ho'ēmi i ka hopena o ka
ʻeha. Kōkua pū nō hoʻi lākou i ka paleʻana i nā osillations musclection, he mea nui nonā hana e like me ka holoʻana a lele paha.
3 Mālama lākou i kāu ho'ōla
ʻO ka manawa, eʻae iāʻoe e hoʻi hou i kāu kūpono kūpono.
4. Hoʻomau i nā hana hoʻokūkū hoʻokūkū: Ua hoʻopiliʻia nā lole hoʻohālikelike e hoʻomaikaʻiʻia e hoʻomaikaʻi ai i ka hana athletic. Ua hōʻikeʻia nā haʻawina e pili ana i ka lole i nā pāpale koi i ka hoʻomaʻamaʻaʻana
E hoʻomaikaʻi i ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe, ka mana mana
E koho i nā pālua kūpono
I kēia manawa ua nānā mākou i nā pono o nā leʻaleʻa koi, hiki iāʻoe ke loaʻa i ka huahana kūpono no kāu mau pono kūikawā. Eia nā mea e noʻonoʻo ai:
1.ʻO ka pae kūpono E noʻonoʻo i ka ikaika o ka hoʻomaʻamaʻa a me ke kākoʻo e pono ai kou mauʻuhane.
Ke kukui kukui no nā lole i kēlā me kēia lā, kiʻekiʻe kiʻekiʻe no ka ikaikaNā hana ATHLETIC.
2. Mea hana:E nānā i nā leggingsi hanaʻia mai nā lole hulu manuʻole, e like me ka polyester-spandex i hui pū a iʻole nylon. ʻO kēia mau huahana he hanu, maloʻo wikiwiki a me ka abrasition resistant.
Hoʻohui, koho i kahi lole o ke alaʻehā e neʻe ai i kou kino a hāʻawi i ka hōʻoluʻolu nui loa.
3 E koho i kahi e kūpono i kāu makemake a me nā hana. Pēlā hoʻi,
E hōʻoia i nā leggings he snug akāʻaʻole i paʻa loa. E mālama hoʻi i ka pale i ka waistband e like me ka mea e noho mālie me kaʻole o ka leleʻana a iʻole eʻeli ana i kouʻili.
Hoʻohui i nā leggings compression i kāu lole
ʻO nā leggings a me nā leggings a hiki ke hoʻohuiʻia i loko o kēlā me kēiaʻano o kāu wana o kāu papa. Aia kekahi mau manaʻo:
- E kāʻei iā ia me kahi mea i hoʻopiliʻia a iʻole nā mea hoʻonaninani a iʻole keʻano o ka paleʻana i ka bely, athleisture.
- E kāʻei iā lākou ma lalo o nā pāpale a iʻole nā lole no ka mahana hou ma ka mahana o nā lā anuanu.
-ʻO ia me ka bra haʻuki a iʻole crop top no kahi lole nani a me keʻano lole nani.
Ua hoʻoponoponoʻia nā pāpale hoʻopiʻiʻana i ke kula ohamamaia, e hāʻawi i kahiʻano o ka hana hana-hoʻonui a me ka hoʻihoʻi houʻana i nā pōmaikaʻi. Mai ka hoʻonuiʻana i ka pōʻai e hōʻemi
ʻO kaʻehaʻeha o kaʻeha, kēia mau lole kūpono maikaʻi loa he mea waiwai nui loa i kekahi o nā mea hoʻohana o ka hoihoi. Ma ka hoʻomaopopoʻana i ko lākou ikaika a hahai i kā mākou alakaʻi i ke kohoʻana i ka
ʻO ka pākaukau kūpono, hiki iāʻoe ke hoʻomaopopo i ko lākou piha piha a me ka hoʻomakaʻana ma kahi huakaʻi e hoʻomaikaʻi ai i kou olakino a me ka maikaʻi.
POS manawa: Aug-03-2023