He pāpale t-shirtless t-shirt, vest, a iʻoleʻO Muscle Tanke lilo i kahi staple o kāu papa hana hana. Nānā mākou i ke kumu e hele aiʻoe e hele wāwaeʻole, nāʻano o nā wāwae wāwae no nā kāne, a me nā wāwaeʻole t

nā lole lole a me nā meaʻole.

No ke aha e heleʻole ai?

Keka ao

Hiki i ka hemahema o nā hiamoe i kouʻili e hanu ai i kahi e pono ai ka mea e pono ai, e hoʻolaha ana i nā mea i loaʻa i nā pā o nā paila. Inā he kanakaʻoe e hoʻohiki i ka wā

Ke hana nei, he mea maikaʻi loa kahi kapaʻo Sleeveless.

ʻO ke kūʻokoʻa o ka neʻe

ʻO kahi kapa o ka sleeveless no nā kāne e hiki ai i ke kūʻokoʻa piha o ka neʻeʻana a puni ka poʻohiwi e like me ka meaʻole e paʻaʻole ai iāʻoe. Hāʻawi kou poʻohiwi i ka

loaka pae o nā neʻe i waho o nā hui āpau a hiki ke loaʻa i nā mea e pono ke loaʻaʻole i nā mea i loaʻaʻoleʻia e nā mea.

Ke kaumaha

Ma muli o ka loaʻaʻana o nā mea liʻiliʻi ma mua oʻO keʻano o keʻano o nā kāne T-Shirta iʻole ka lōʻihi o ke aʻoʻana i ka papa kiʻekiʻe, e hāʻawi i nā t-shiterless t-shirtless Ke hele mai nei e hoʻomaʻamaʻa

No ka wikiwiki a me ka huhū, makemakeʻoe i kahi kukui kukui māmā ʻAʻole wale kēia, i ka mahina o ke kauwela wela

I ka wā e hiki ai i ka haʻahaʻa ke hoʻomaʻamaʻa i ka paʻakikī paʻakikī, makemakeʻoe e hōʻoluʻolu i kahiʻano māmā e noho ana ma kouʻili aʻaʻole hoʻi e kaumaha.

Huahuwale

ʻO nā pāpale t-shirtless t-shirt e hoʻomoʻa i kahi kino athletic a hōʻike i ke kino no ka mea āu i hana nui ai. Ināʻoe e paʻi pinepine i ka hale hana a hahai i kahi meaʻai paʻa, e makemakeʻoe e hōʻike

mai kou kino kino a me ke kino. Inā he mea hoʻokūkūʻoe, makemake nō hoʻiʻoe e hōʻike i kāu stature hoʻokūkū.

ʻOiai he kumu nui kēia mau kumu e hoʻopau ai i kou mau lima,ʻaʻole ia e manaʻo e holo ponoʻoe eʻoki i nā pale a pau i kou mau t-shirt. Hiki i nā seams raw ke kiʻi a alakaʻi i

ʻO Chafing, kahi i kūʻole ai nā pāpale paleʻole e hoʻokaʻawale i kaʻili o kaʻili ma lalo o kou mau wahi e pono ai

ʻO ka hapa nui loa.

ʻO nāʻano o ke kapa paleʻole

ʻO ka maʻamau maʻamau, e hele mai ana nā'ōkuhi hiamoe i nāʻanoʻelua: nā mea i hoʻopaʻaʻia a iʻole nā'āpana kūpono a iʻole nā'āpana kūpono.

Kaulike

ʻO nā pāpale hoʻohālikelike he mau lole paʻa i ka lole maʻamau e like me ke kumu o ke kumu ma lalo o nā mea i waho. Nui nā pōmaikaʻi i nā koina e hoʻopili ai, e like me kēia mauʻano lole

Hāʻawi ke kākoʻo i ke kākoʻoʻana i ka hoʻomauʻana o nāʻiʻo i ka mahana, e ho'ēmi iā lākou e hiki ke maʻalahi i nā cramps a me nā ikaika.ʻO nā mea hoʻonaninani SportsKōkua pū kekahi i ka paleʻana i ka chafing ma ka hāʻawiʻana

he wahi slick ma kahi kokoke i nā underrarms. ʻOiaiʻaʻole pono no kahi mea hana, hiki i nā pāpale hoʻohālikelike ke hoʻonui i ka hōʻoluʻolu a ma keʻano he hoʻomaikaʻiʻana

hana.

'Ōleloʻia

Ua hoʻolālāʻia nā lole hana vapered V-Tapered me ka bodybuilder, kaupaona, a me nā mea hana a ka poʻe hana ma ka noʻonoʻo. Hāʻawi kēia mau pāpale i kahiʻokiʻoki i kahiʻoki a i hanaʻia a i hanaʻia me ka cotton me kahi kāwili

o nāʻano hana synthetic'ē aʻe. Hāʻawi ke kapa i nā'āpana o ka poous,ʻo Jersey-e like me nā mea e hiki ai i nā mea i hiki ke hoʻonui i ka ea me nā wahi kiʻekiʻe. Kēia hanaUa kūkuluʻiaʻo Tomarel

Hoʻonui i ke kino o ke kanaka ma ke kauʻana i kona mau'ūhā a me nā'ūhā poʻohiwi,ʻoiai e ho'ēmi ana i ka pūhaka.