E hui me ka ʻoluʻolu: Kaʻu seti yoga punahele hou

I kēia au wikiwiki, makemake nā kānaka a pau e loaʻa kahi maluhia no lākou iho. ʻO wau, ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ua loaʻa iaʻu kēia maluhia i koʻu hālāwai ʻana meyogaAkā, pono wau e ʻōlelo, ma waho aʻe o ka yoga ponoʻī, ʻo kahi lole yoga kūpono hoʻi koʻu hoa ponoʻī i kēia kaʻina hana.

E hui me ka hui pū ʻana o ka hōʻoluʻolu a me ka nani

Ua kau anei ʻoe ma luna o ka moena yoga, e hoʻolōʻihi ana i kou kino ma muli o nā mea kūpono ʻole? I kēia manawa, lawe mai mākou iā ʻoe i kahi mea hou loahoʻonohonoho yogaka mea e hiki ai iā ʻoe ke manaʻohōʻoluʻolua me ke kūʻokoʻa i kēlā me kēia hanu a me kēlā me kēia neʻe ʻana.

Ke akamai o ke kala a me ka hoʻolālā

Ua hui pū ʻia ka ʻaoʻao polū māmā me nā lole keʻokeʻo i ka hou a mekūlohelohenā kala, me he mea lā e ʻaʻahu ana i ka holoʻokoʻapunama ke kino. ʻO ke ʻoki o ke kapa komo e kūpono loa i ke kino, e hōʻike ana i nā piʻo nani o nā wahine; ʻo nā lole komopūhaka kiʻekiʻe, ʻaʻole wale e ʻokiʻoki i ke kiʻi, akā hoʻohui pū i ka ʻoluʻolu holoʻokoʻa.

Koho o nā lole

Hoʻomaopopo mākou i ke koʻikoʻi o nā lole nonā lole yoga, no laila ua koho kūikawā mākoupalupalua me nā lole hanu. ʻAʻole wale kēia lole he ʻoluʻolu ke komo, akā hoʻopūpū pū kekahihou koke, no laila e maloʻo ʻoe i kāu hana ʻana.

ʻO ka hui kūpono o kēlā me kēia lā a mehaʻuki

ʻAʻole kūpono wale kēia seti yoga no ke komo ʻana i loko o ke keʻena yoga, akā he mea ʻano hou hoʻi no kāu huakaʻi i kēlā me kēia lā. Inā ʻoe e ʻaʻahu me nā sneakers a i ʻole nā ​​​​sandals, hiki iā ʻoe ke hōʻike maʻalahi i kāuʻano pilikinoa me ka ʻono.

ʻO ka ʻimi ʻana i ke ola maikaʻi

Ke koho ʻana iā Aikalole yogaʻaʻole wale ke koho ʻana i kahi lole, akā ke koho ʻana hoʻi i kahi ʻano o ka hahai ʻana i ke ola maikaʻi. Manaʻo mākou ʻo nā lako wale nō i ʻoluʻolu a meuʻie ʻae iā ʻoe e hele mamao aku ma ke ala o ka yoga.

Mai ʻae i nā mea kūpono ʻole e hoʻopaʻa iā ʻoe ma kāu huakaʻi yoga. Kaomi i ka loulou ma lalo nei i kēia manawa e kūʻai i kāu lako yoga ponoʻī! E hoʻopiha i kou hanu a me kēlā me kēia neʻe ʻana me ka hilinaʻi a me ka lokomaikaʻi.

He ʻoi aku ia ma mua o kahi ʻāpana lole wale nō, he ʻano ia i loaʻa iaʻu i koʻu ʻimi ʻana i kahiola olakino.

Inā makemake ʻoe i ka yoga a hahai i ke ola maikaʻi e like me aʻu, no ke aha ʻoe e hoʻāʻo ʻole ai i kēiayogaʻaʻahu komo pū kekahi? E manaʻoʻiʻo mai iaʻu, e lawe mai ia iā ʻoe i nā mea kupanaha i manaʻo ʻole ʻia a me nā manaʻo ʻoluʻolu.

E hui pū kākou, e wehewehe i ka nani a me ka ʻoluʻolu me nā seti yoga, a e ʻike i ka maluhia o loko a me ka ikaika meyogaʻAʻole hiki iaʻu ke hoʻokuʻu i ka ʻike!!