ʻAʻoleʻo Yoga kahi hana pilikino wale nō, akā he hana kōkua maoli e pili ana i ka noʻonoʻoʻana i ka noʻonoʻo, kino a me kaʻuhane. He aʻo ia e pono ai ke hōʻoluʻolu, a me ka noʻonoʻo, a me ka noʻonoʻo. Oiai
ʻO keʻano o ka yoga he huakaʻi i loko,ʻo ka ponoʻO nā lole yogahiki ke hoʻonui i kāuʻike a hoʻonui i kou hilinaʻi i kāu hoʻomaʻamaʻaʻana. I kēia blog o kēia lā, eʻimi mākou i nā pono
o nā lole nani a me ka hana o ka lole yoga a pehea e hiki ai ke hoʻonui i kāu hana yoga.
ʻOluʻolu a me ka maʻalahi:
ʻO kekahi o nā mea nui o nā lole yoga he hōʻoluʻolu a maʻalahi hoʻi. Hoʻolālāʻia nā lole lole o nā lole heʻe eʻae iāʻoe e neʻeʻole me kaʻole o nā palenaʻole. ʻO nā lole yoga
Hoʻohana maʻamau i nā mea palupalu, nā mea e like me ka cotton, bamboo, bamboo paha
ʻO ka elasticity a me ka pā o nā pāpale yoga a iʻole nā leggings e hoʻolako i kahi ākea ākea, eʻae iāʻoe e hana i nāʻano likeʻole o Asas.Nā TOGA TOP
Kūkuluʻia i nā brasa iʻole e hāʻawi i nā mea elastic e hāʻawi i ke kākoʻo maikaʻi loa i ka wā paʻakikī. Ka hoʻoliloʻana i loko o nā lole yoga e kūpono i ka leʻaleʻa i kou kino e hiki ke pale aku i kekahi
ʻoluʻolu i ka wā o kāu hoʻomaʻamaʻa.
Hoʻolālā kūikawā:
ʻAʻole hana waleʻo Yoga Koho mai nāʻano hoʻolālā a me nā hiʻohiʻona, eʻae iāʻoe e loaʻa i ka hemolele
ʻaʻahu e pale i kouʻano me kouʻano a hāpai i kou mauʻuhane.
Ke koho ana noʻO nā lole lole eco-alohai hanaʻia mai nā mea hana e hiki ke hoʻohui i kahi papa o ka noʻonoʻo o ka noʻonoʻo i kāu hana. Nā lole lole e loaʻa ana i nā hana kūpono a
ʻO kaʻike kaiāulu e hana pinepine ai i nā lole yogaʻaʻole wale ke kiʻekiʻe a me keʻano maikaʻi loa, i ka loli o nā loina o yoga.
Post Post:
Ke nānā maikaʻi neiʻoe, maikaʻiʻoe. E hele like ia no nā lole yoga. Ke komoʻana i ke kapa lole a me keʻano maikaʻi maikaʻi loa e hoʻonui i kou hilinaʻi aʻae iāʻoe e like me ka nui loa
ʻoe iho i kāu hana. E hōʻoluʻolu a hilinaʻi i ka lole yoga, eʻae iāʻoe e noʻonoʻo pono i kou hanu, pounter.
Hoʻohui, nā lole yoga e kūpono i kāuʻano kino e hiki ke kōkua iāʻoe e hoʻomohala i kahi kiʻi kino maikaʻi a me kaʻaeʻia. ʻO Yoga e pili ana i ke aloha pilikino a me kaʻike pilikino, a koho i nā lole yoga
e hōʻoluʻolu ai iāʻoe a me ka hilinaʻi ke kākoʻo i kēlā huakaʻi.
Durablity a me ka lōʻihi:
Ke hōʻoia nei i ka hoʻohanaʻana i ka lole YOGA maikaʻi e hōʻoiaʻiʻoʻiaʻole kāu hoʻomaʻamaʻaʻana e ka lole lohi a me ka waimaka o kou lole. ʻO nā mea kiʻekiʻe kiʻekiʻe a me nā mea e nānā ponoʻia
E hoʻolōʻihi i nā lole yoga e like me ka nui a me nā mea e pili ana i nā manawa he nui a me ka holoiʻana.
ʻOiaiʻo ke kumu kūʻai mua o kēiaʻano lole o ka lole yoga eʻoi aku ka kiʻekiʻe o ka lole,ʻoi aku ka nui o ka hoʻokele lōʻihi no ka meaʻaʻoleʻoe e hoʻololi i kāu lole i loko o ka lōʻihi. 'Ōlelo
ʻO ka Durability o Yoga e pale i ka hanaʻana i ka wā e hana ai, eʻae iāʻoe e noʻonoʻo i kou hanu a me ka neʻe.
Hiki i ke kohoʻana i ka lole yoga kūpono e hiki ai ke hana i kahiʻokoʻa nui i kāu hana yoga. Hōʻoluʻolu,ʻoluʻolu, kūpono-hoʻolālā, hilinaʻi-hoʻoikaika, a me ka loaʻaʻana o nā mea nui a pau
e noʻonoʻoKe kohoʻana i nā lole yoga yoga. ^. E hoʻokiʻekiʻe i kāu hana ma ke kūʻaiʻana i nā lole yoga e kūpono i kāu mau waiwai a e hōʻoluʻoluʻoe i loko a i waho. Hoʻomanaʻo, ka'ākau
Hiki i nā lole ke hoʻonui i kāuʻike yoga a lawe i kāu hana i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe.
Post Time: Jul-12-2023