Alakaʻi i nā lole hoʻoikaika kino a me nā lole hoʻoikaika kino

ʻOi aku ka kaulana o nā lole hana i kēia manawa ma mua o ka wā ma mua, akā me ka piʻi ʻana o nā lole hana i kēia manawa a me nā koho he nui e koho ai, hiki ke paʻakikī ke hoʻokaʻawale i kou mau lole yoga mai nā tights holo.

Ke noho nei mākou i kahi au o ka pahū ʻana o nā mākeke ʻano a me ke kino, e waiho ana iā mākou me nā koho palena ʻole o nā kapa komo kino, akā pehea ʻoe e hoʻoholo ai i ka mea e ʻaʻahu ai? Eia kāu alakaʻi hele no

nā lole hoʻoikaika kino a me kou mau lole hoʻoikaika kino a pau.

Nā Pale Haʻuki

I kou lele ʻana a me kou lele ʻana i ka wā o ka hoʻoikaika kino, hiki iā ʻoe ke hōʻino i kou ʻiʻo umauma inā ʻaʻohe ou kākoʻo kūpono. ʻOi loa aku inā he umauma nui kou, e ʻaʻahu ana i nā

ka mea kūpono loapale umauma haʻukihe mea nui ia no ka ʻoluʻolu a me ke olakino. I ka wā e pili ana i nā pale umauma haʻuki, e nīnau iā ʻoe iho i kēia mau nīnau ʻekolu:

1. ʻEli anei ia?

ʻOiai kāu ʻano haʻuki a hoʻomaʻamaʻa paha, pono ʻoe i kahi ākea maikaʻi o ka neʻe ʻana me ka ʻole o ka huhū. ʻAʻole ʻeha wale ka ʻulaʻula ma lalo o ka lima, hiki iā ia ke kaupalena i kou ākea o ka neʻe ʻana. E lawe i kāu mea hou

kūʻai paha i ka lumi hoʻololi no kekahi manawa hoʻokahi a hoʻāʻo e neʻe a puni i loko e like me kāu e hana ai inā ʻoe e hoʻomaʻamaʻa ana.

2. E hamo anei ia?

He mea paʻakikī ke ʻike i kēia mai kahi hoʻokolohua lumi hoʻololi, akā ma hope o ka neʻe ʻana a puni, inā ʻaʻohe ʻeli a ʻūlū paha, e huki i nā kaula pale umauma a ʻike i ka nui o kou neʻe ʻana.e kiʻi. Aʻe

hoʻāʻo, ehia mau manamana lima e hiki ai iā ʻoe ke hoʻokomo i lalo i nā ʻaoʻao o ka pale umauma? Pono ia e paʻa e kākoʻo iā ʻoe me ka ʻae ʻana i ka neʻe ʻana, ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o kahi manamana limalaulā. Nui loa

ʻO ka neʻe ʻana o ka pale umauma e ʻoi aku ka maʻalahi o ka hamo ʻana a ʻo ia hoʻi, ʻaʻole paha ia i loaʻa ke kākoʻo āu i kūʻai ai ma kahi mua.

3. Lele lākou?

Inā ua pakele ʻoe me ka hula ʻana i loko o ka lumi hoʻololi, i kēia manawa ka manawa e lele ai a puni. ʻAʻole pili i ka maikaʻi o kou pale umauma, e loaʻa mau ana kahi lele iki i ka wā o kāu hoʻoikaika kino ʻana, akā

He lele iki kēia. Pono ʻoe e manaʻo ua paʻa akā hiki nō ke hanu.

Nā lole komo holo

Pono nā tights holo e loea loa, pono a ʻoluʻolu hoʻi i hiki iā lākou ke hele pū me ʻoe. Kōkua nā tights holo i kēia manawa e hoʻohemo i ka hou, e mālama i ke kino ma ka ʻākau.

mahana, a kōkua i ke kaʻapuni ma o kāna ʻenehana compression. E nānā i nā hiʻohiʻona ma lalo nei e hōʻoia i ka loaʻa ʻana o ka holo maikaʻi loanā leggingsnāu.

1. mānoanoa

Loaʻa nā leggings i nā ʻano mānoanoa like ʻole, ma muli o ka manawa o ka makahiki i kūpono loa iā ʻoe. ʻO nā tights mānoanoa, ʻoiai he mea maikaʻi no ka mehana hou i ka hoʻoilo, pinepine lākou e kaupalena i kou ākea o ka neʻe ʻana.

hiki ke kaumaha i ka wā e holo ana, a i ʻole hiki ke ʻūlū. I ka hoʻohālikelike ʻana, hiki i nā tights lahilahi loa ke hāʻawi iā ʻoe i nā anuanu i kou mau wāwae a me ka pilikia e ʻike ʻia ma o ke kūlou ʻana.

Manaʻo mākou e hoʻāʻo ʻoe i kāu mau tights ma o ka lumi locker, e hoʻokolohua me kou laulā o ka neʻe ʻana, e kūlou i lalo a nānā i ke aniani, i hiki iā ʻoe ke pale aku i kekahi ʻōlinolino hiki ke ʻālohilohi

hilahila. Eia kekahi, e hoʻomanaʻo e ʻokoʻa ke kukui; hiki ke hoʻolālā pinepine ʻia ke kukui o ka lumi ʻaʻahu e hūnā i kēia mau kikoʻī liʻiliʻi, no laila e hele i waho o nā pale a nānā i nā aniani

ma nā wahi ʻē aʻe o ka hale kūʻai e maopopo maoli ai.

2. kāʻei

ʻElua mau hoʻāʻo koʻikoʻi o ke kāʻei, inā paha e noho ʻoluʻolu me ka ʻole o ka chafing, a inā paha e noho mau ana ma kahi. ʻO kekahi o nā mea ʻino loa, ʻo ia ka hoʻopilikia mau ʻana i kāu mele e huki i luna.

kou mau leggings i ka wā e holo ana. ʻO ka maʻamau, e ʻike ʻoe i ʻekolu ʻano o nā kāʻei pūhaka: kūpono elastic, kūpono ākea, a i ʻole kūpono lace-up.

Hana maikaʻi kahi kūpono e hoʻolōʻihi ai inā maikaʻi ke ʻano o ka mea, akā no ka mea ua hilinaʻi nui ʻoe i ko lākou hiki ke hoʻi hou, ʻaʻole paha i loaʻa i nā mea makepono ke kākoʻo e pono ai ke paʻa.

nā lole paʻa lima

ʻOi aku ka ʻoluʻolu o ke kāʻei ākea a ʻaʻole ia e paheʻe. Hoʻopaʻa ka pūhaka i kahi kūpono, akā hiki ke lilo i mea ʻoluʻolu ʻole inā ʻoe e ʻaʻahu iā lākou no ka manawa lōʻihi.

i nā manawa he nui e like me ko lākou ʻano huhū, no laila he mea kūpono ke hoʻopukapuka kālā ʻana i kahi pālua o nā kaula palupalu a laumania ʻaʻole pono ʻoe e huki paʻa loa no kahi kūpono.

3. ka lōʻihi

ʻOiai ʻo nā leggings lōʻihi piha e hāʻawi i ka hana maʻalahi loa a me ka pale wela, ʻo nā leggings ʻokiʻoki, i kekahi manawa i kapa ʻia ʻo nā pants capri, he mea kaulana nō hoʻi. Hana ʻia kēia mau mea

ma lalo o ke kuli a kūpono no ka poʻe e holo ana i ka wā mahana a i ʻole e ʻimi ana i nā hana hou aʻe mai nā tights. He kūpono hoʻi ka lōʻihi ¾ no nā neʻe hoʻololi, e like me

mai ka holo ʻana a i ka yoga.

ʻAʻahu haʻuki

Hiki ke anu ke hana i ka hoʻoilo, ʻeā, noho mākou ma UK a hiki ke anu ke hana i ke kauwela! ʻO ka mea kūpono loaʻaʻahu komopono e hoʻomehana iā ʻoe i ka wā e hoʻomaʻamaʻa ana ʻoiai e noho ana

ʻoluʻolu a kaila hoʻi e komo i ka wā ʻaʻole ʻoe e hana ana, inā ʻoe e kūʻai wikiwiki ana a i ʻole e hele wale ana ma ka home. ʻO nā mea nui e makaʻala ai i ka wā

ʻO ke koho ʻana i kahi ʻaʻahu haʻuki he mehana a me ka ʻike. Inā ʻoe e hoʻomaʻamaʻa ana i ka hoʻoilo anu, e wikiwiki paha ka pōʻeleʻele, no laila inā ʻoe e paʻi i ke alanui, he mea nui ka ʻike no ka noho palekana. E ʻimi no

nā lole me nā kaha aniani, e like me kā mākou Grand Combin lāua ʻo Monte Rosa. Ma waho aʻe o ka mehana, palekana ke ʻōlelo ʻana ʻoiai mākou e noho ana ma UK, pono kāu ʻaʻahu e kōkua iā ʻoe mai

ke pulu nei, e ʻimi i nā mea pale wai e hōʻoia ʻaʻole ʻoe e pulu loa.

Nā papa hana hoʻoikaika kino

He mea pono nā ʻaʻahu haʻuki i loko o kou lumi lole haʻuki, akā inā hewa ʻoe, hiki iā ʻoe ke loaʻa i nā ʻāpana hou i pulu, huhū, a me nā ʻāpana hou haʻuki e hiki ʻole ai iā ʻoe ke hūnā i kou mau lima.

iho.